Dzisiejszy odcinek, to niezwykła rozmowa o tym, jak zachować spokój, moc, wolność oraz pewność siebie w trudnych lub niekomfortowych sytuacjach.
Zapraszam do wysłuchania rozmowy na temat potęgi oddechu i możliwości, jakie otwiera dla tych, którzy włączają regularne praktyki oddechowe do swojego programu aktywności.
W dzisiejszym odcinku będziemy rozmawiać o potencjałach, które w nas drzemią i których często boimy się odkryć. Porozmawiamy o tym, dlaczego rezygnujemy ze swoich wrodzonych talentów, kiedy jest najlepszy moment na to, aby realizować swoje zdolności, jak odblokować w sobie twórcze umiejętności i jak sprawić, aby jak najdłużej pozostać w stanie naszego wewnętrznego flow.
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Witkiem Janowskim, współtwórcą projektu ManKind - męskie kręgi we Wrocławiu, który opowie nam, skąd biorą się u mężczyzn opory przed mówieniem o emocjach, co zmienia w życiu mężczyzn skonfrontowanie się ze swoimi emocjami, dlaczego ważne jest, aby mężczyźni mieli możliwość swobodnego wyrażania swoich emocji i w jaki sposób projekt ManKind pomaga mężczyznom odnaleźć wiarę w siebie i chęć do działania.
Porozmawiamy dzisiaj z Agnieszką o tym, w jaki sposób emocje wpływają na naszą motywację, skąd biorą się usprawiedliwienia i prokrastynacja, co zrobić, aby nie stracić motywacji na najbliższym życiowym zakręcie i jak złapać wewnętrzny flow do tego, aby działać na najwyższych obrotach.
